پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
مصرف نکردن محصولات لبنی از سوی عده ای از متخصصان... به بررسی لبنیات تخمیر شده مانند ماست و پنیر پرداختند...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> بنابه گفته محققان دانشگاه ویسکانسین-مدیسن در... ایالات متحده آمریکا مصرف ماست پیش از وعده غذایی می... تواند اشتها را باز کند و در عین حال از... تورم و پرفشاری خون کاسته و به طور کلی اثر...
کد خبر: ۱۹۵۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


هرچند برخی از ادعاها در مورد سرکه سیب ممکن است... حقیقت نداشته باشد اما برخی دیگر پشتوانه ی علمی دارند... بعضی از رژیم های امروزی کاهش وزن توصیه می کنند... به مقادیر مختلف سرکه سیب بنوشید تا وزن کم کنید...
کمک به گوارش کاهش کلسترول خون و کمک می کند... اما نوشیدن مقادیر زیاد آن می تواند موجب آسیب به... سیستم گوارش شود با ما همراه باشید به گزارش شفاآنلاین... هرچند برخی از ادعاها در مورد سرکه سیب ممکن است...
کد خبر: ۱۹۵۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که... مدام کار می کند و این ریتم شبانه روزی عملکرد...
شفاآنلاین> تغذیه> بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی... دارد که مدام کار می کند و این ریتم شبانه... روزی عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می... برد به گزارش شفاآنلاین این ساز و کار کمک می...
کد خبر: ۱۹۵۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۵


دوام کافئین در افراد گوناگون متفاوت است و به عواملی... چون سن وزن بدن و حساسیت فرد به کافئین بستگی...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> کافئین ماده ای است که وقتی... وارد بدن می شود سیستم عصبی را فعال می کند... ضربان قلب و فشار خون را بالا می برد انرژی... را افزایش داده و حال روحی را خوب می کند...
کد خبر: ۱۹۵۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


آمار چاقی و اضافه وزن نیز از آن دسته مشکلاتی... است که در کشور ما بشدت رو به رشد است... به طور طبیعی زمانی که بیماری شیوع پیدا می کند... درمان های متفاوتی برای آن پیشنهاد می شود...
شفاآنلاین> سلامت> به مروز زمان و با تغییر سبک زندگی... و ماشینی شدن آن بیماری های چاقی و متابولیک مانند... دیابت بیشتر می شود به گزارش شفاآنلاین آمار چاقی obesity... و اضافه وزن نیز از آن دسته مشکلاتی است که...
کد خبر: ۱۹۵۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۳


فضانوردان واقعی از این رژیم استفاده نمی کنند بلکه فقط... بانوانی که تحمل و خودکنترلی فضانوردان را دارند می توانند... آن را رعایت کنند چون باید از بسیاری غذا ها...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم فضانورد به ما کمک می کند... سوخت و ساز بدنمان را افزایش دهیم و لاغر شویم... نگران نباشید نیازی نیست به فضا بروید تا این رژیم... را بگیرید فقط از دستورالعمل های زیر پیروی کنید و...
کد خبر: ۱۹۵۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۳


چاقی مفرط در نتیجه عوامل مختلفی بروز می کند در... نتیجه درمان آن نیز متفاوت است در واقع انواع مختلفی... متخصص باشند می توانند آن را کنترل کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> چاقی مفرط ناشی از اختلالات غدد درون ریز... معمولاً به کم کاری تیروئید و بیماری کوشینگ مربوط می... شود به گزارش شفاآنلاین چاقی مفرط در نتیجه عوامل مختلفی... بروز می کند در نتیجه درمان آن نیز متفاوت است...
کد خبر: ۱۹۵۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان افراد... خواهد شد حال سوال اینجاست که چطور می توان کیفیت... خواب را افزایش داد ...
شفا آنلاین> سلامت> خوابیدن یکی از بخش های مهم زندگی... روزانه انسان است که امکان بازیابی انرژی بعد از یک... دوره تلاش را به انسان می دهد به گزارش شفا... آنلاین خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان...
کد خبر: ۱۹۵۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


مغز ما به خوبی از وزنی که باید داشته باشیم... آگاه است و می تواند از تلاش برای کاهش وزن... جلوگیری کند به همین دلیل است که بسیاری از مردم... پس از گرفتن رژیم و رسیدن به وزن مورد نظر...
شفا آنلاین> تغذیه> کاهش وزن با استفاده از برخی رژیم... های غذایی چشم انداز روشنی نخواهد داشت استفاده از این... نوع رژیم ها در نهایت موجب برگشت اضافه وزن از... دست رفته می شود به گزارش شفا آنلاین تمام افرادی...
کد خبر: ۱۹۵۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۰


باقالی منبع پروتئین و فیبر محلول است و عاری از... چربی اشباع شده است و این خواص در کنار دیگر... فواید باقالی آن را به یک ماده مغذی تبدیل می... کند ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> فواید باقالی بسیار زیاد است که... دانستن این فواید شما را تشویق به مصرف بیشتر باقالی... می کند به گزارش شفا آنلاین آیا تاکنون به خواص... و فواید باقالی فکر کرده اید و آیا می دانید...
کد خبر: ۱۹۵۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


در سال های اخیر استقبال زیادی از گیاهان و داروهای... گیاهی شده است و اکثر مردم به جای مصرف داروهای... شیمیایی به سمت طب جایگزین و داروهای گیاهی و طبیعی... روی آورده اند...
شفاآنلاین> سلامت> زنجبیل جزو گیاهانی است که خواص فوق العاده... ای دارد و برای برطرف کردن مشکلات زیادی پیشنهاد می... شود اما در ترکیب این گیاه عوامل فعالی وجود دارد... که تأثیر منفی روی سلامت برخی افراد دارد به گزارش...
کد خبر: ۱۹۴۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۹


بر اساس برخی مطالعات پنج عامل بالقوه وجود دارند که... می توانند وزن شما را تحت تاثیر قرار دهند...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از افراد تصور می کنند مبارزه با... چاقی تنها به اراده افراد وابسته است در حالیکه تحقیقات... پزشکی نشان می دهد عوامل دیگری نیز در این امر... عامل بالقوه وجود دارند که می توانند وزن شما را...
کد خبر: ۱۹۴۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۹


کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را... به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند... می توانند در سال 17 هزار و 400 کیلوکالری بسوزانند... و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف یک و نیم لیتر آب در طول... روز و قبل از تمام وعده های غذایی نه تنها... منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش... یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد به...
کد خبر: ۱۹۴۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶


اضافه وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به حساب... می آید البته این موضوع دلیل نمی شود مصرف داروها... را قطع کنید و سلامت تان را به خطر بیندازید... بلکه می توانید با کمی تغییر در سبک زندگی یا...
شفا آنلاین> سلامت> بعضی داروها اشتها را افزایش می دهند... و باعث می شوند در مصرف غذا زیاده روی کنید... بعضی دیگر نیز بر روند جذب و ذخیره سازی گلوکز... < glucose storage> توسط بدن تاثیر می گذارند به گزارش...
کد خبر: ۱۹۴۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۷


ساده ترین تعریف برای سرطان رشد و تکثیر غیرطبیعی سلول‎های... بدن است در حالت طبیعی سلول های بدن عمر محدودی... دارند و پس از انجام وظیفه خود در بدن نابود... می شوند...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص تغذیه گفت با بررسی نوع مواد غذایی... چه نوع مواد غذایی احتمال ابتلا به سرطان افزایش می... یابد به گزارش شفاآنلاین محمد آذرفر متخصص تغذیه و رژیم... و تکثیر غیرطبیعی سلول‎های بدن است در حالت طبیعی سلول...
کد خبر: ۱۹۴۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶


رژیم شیر می تواند شکل های مختلفی داشته باشد اما... طولانی چند روز یا چند ماه تنها شیر مصرف می... شود و فاقد هرگونه ماده غذایی دیگر است...
شفاآنلاین> تغذیه> اخیرا بسیاری در مورد رژیم شیر و تاثیر... آن در کاهش وزن صحبت می کنند اما قبل از... هر گونه تعهد به یک رژیم غذایی جدید و غیر... معمول آگاهی از فواید و مضرات آن اهمیت دارد به...
کد خبر: ۱۹۴۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶


ویتامین b12 به طور طبیعی در محصولات حیوانی یافت می... شود این ماده مغذی برای عملکرد درست مغز خون و... سیستم عصبی ضروری است کمبود این ویتامین می تواند زمینه... ساز شرایط زیر شود...
در بدن رخ می دهد باعث می شود که نیاز... به استفاده بیشتری از یکسری مواد مغذی داشته باشیم به... کرده اید که پس از عبور از مرز 40 سالگی... به چه مواد مغذی نیاز دارید پس از 40 سالگی...
کد خبر: ۱۹۴۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶


با استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی هایی که بهترین...
شفا آنلاین> سلامت> با استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی... خوراکی ها و نوشیدنی هایی که بهترین پاک کننده ی... کبد هستند بدنی سالم تر داشته باشید کبد به عنوان... بزرگترین و مهم ترین غده ی موجود در بدن وظیفه...
کد خبر: ۱۹۴۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۳


تصمیم های روزانه درباره خوراکی هایی مصرفی اثر مستقیمی بر... سلامت بدن انسان دارد شما می توانید به طور منظم... غذاهای چرب و پروتئین حیوانی مصرف کنید...
شفاآنلاین> سلامت> هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد... کالری بیشتری می سوزانید این مساله به ویژه برای افرادی... که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری... می کنند اهمیت دارد به گزارش شفاآنلاین تصمیم های روزانه...
کد خبر: ۱۹۴۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۴


یکی از این بیماری های غیرواگیر که متأسفانه سن ابتلا... به آن در کشور ما پایین آمده بیماری های اسکلتی... فقر حرکتی و تغذیه نادرست بروز می کنند می توانند...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری های غیرواگیر یکی از مشکلات مهم و... متخصصان معتقدند بیماری های غیرواگیر که ریشه در سبک زندگی... انسان و عوامل محیطی دارند کیفیت زندگی انسان را از... یکی از این بیماری های غیرواگیر که متأسفانه سن ابتلا...
کد خبر: ۱۹۴۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۳


آخرین اخبار